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中職/好鞋墊+按摩機 周董治腳痛有效

周思齊處理「腳底痛」已有成效。
報系資料照
中職最近突然湧現「腳底痛」潮,平時全身上下可能最少被注意的腳底成為焦點,義大犀牛的「火哥」張建銘與「神全」林益全,相繼因不同原因都出現腳底痛的症狀,最嚴重時連站著都會感到刺痛,無法正常走路,直接影響出賽。

其實說到腳底痛,兄弟象的「周董」周思齊是過來人,一、兩年前也曾深受腳底痛之苦,主因和火哥相同,皆為足底筋膜炎,常需忍痛比賽。不過周董靠著兩個「好幫手」的協助,目前已恢復8成,基本上腳底痛的毛病已不會再困擾他。

周董分享個人經驗,兩個好幫手分別是量「腳」訂製的鞋墊,及一台腳底按摩機。「到現在我的比賽用釘鞋內還是會放鞋墊,且經常用腳底按摩機按摩腳底及小腿,長期持續做之後才慢慢擺脫腳底痛。」

周董說其實足底筋膜炎的問題並非出在腳底,以他個人為例,主因是小腿肌肉太緊,長期牽引腳底肌肉緊繃才導致發炎、疼痛,「要買也可按摩小腿部位的按摩機,比賽完後使用很舒服。」

此外,周董也表示,平時要盡量穿有氣墊的鞋子,「隨時都要好好呵護雙腳,才能有效減緩疼痛。」

聯合晚報提供
目前神全也決定跟周董同一牌子的廠商訂做特製鞋墊,也要買氣墊鞋來穿。火哥跟周董則不約而同地表示,其實打職棒後多年來都有腳底痛困擾,除了可能疲勞累積所致,也懷疑是不是台灣的場地比較硬。

火哥說,長期打下來每年到季末左右都一定會出現腳底不適,只是今年痛得特別早,也比較嚴重,只好先暫時休息,僅以代打出賽,「希望這禮拜就可以恢復正常出賽。」

周思齊處理「腳底痛」已有成效。 / 報系資料照聯合晚報提供 /

中職/對決郭泓志? 增菘瑋想當粉絲

郭泓志即將加盟中職統一獅,增菘瑋(圖)表示,比起同場對決,更想在場邊欣賞小小郭投球。
報系資料照
當年郭泓志的鼓勵,是增菘瑋在棒球路上繼續努力的動力之一,現在有機會一起站在中職舞台,增菘瑋說:「比起同場對決,我會更想在場邊欣賞他的投球耶!」

增菘瑋重振之路上的心靈推手,始終不忘提到郭泓志。這是因為飽受投球失憶症所苦的那段時間,增菘瑋一度對棒球不抱希望,而郭泓志到費雪訓練營探視他時,總是提醒他要享受快樂打球。

如果有機會同場對決郭泓志,增菘瑋想了想後,覺得與其當對手,更想當觀眾。

增菘瑋回憶2010年時,郭泓志繳出生涯代表年,全季防禦率1.20飆破道奇百年紀錄,當時他透過電視轉播收看小小郭的表現,除了佩服不死鳥般的鬥志,也覺得:「他的投球協調性真的很好!」

想近距離欣賞郭泓志的投球,增菘瑋說:「如果他擔任後援投手,應該會有更多機會看他投球吧!」也考量到他的傷史和在美國的出賽習慣,認為待在牛棚,應該會讓郭泓志的棒球生涯走得更長。

另一方面,也因為自己越加成熟,增菘瑋說:「如果我還是20出頭,或許對上小郭會特別興奮,特別想擊敗他,可是現在上場,不會想那麼多了,我要專注對決的是打者,而不是去想誰先發。」

有趣的是,郭泓志的打擊實力頗具水準,還曾經在大聯盟留下開轟紀錄,甩出漂亮的棒花,成為著名的一轟,也因此引起球迷討論,如果郭泓志回歸中職,可以玩玩取消DH,善用他的打擊實力。

增菘瑋笑說:「如果真的對上小郭,那一定會很想跟他正面對決。」不怕被投手敲全壘打嗎?「真的被打的話,那就是我要再加油了!」

郭泓志即將加盟中職統一獅,增菘瑋(圖)表示,比起同場對決,更想在場邊欣賞小小郭投球。 / 報系資料照

中職/小小郭簽約差細節 預計10月初回台

郭泓志加盟統一獅已到了最後收尾階段。
報系資料照

郭泓志加盟統一獅倒數計時,原本預計最快今天可以拍板定案,但早上小小郭回傳的合約內容仍有細節修正,目前進度仍是「這幾天應該會有結果。」

獅隊今天早上再與郭泓志議約,領隊蘇泰安表示:「目前合約的主體架構都已經OK了,剛剛還有一些細節的文字修正,今天還無法完成簽約。」他表示,由於小小郭人在美國,合約一來一往勢必得花時間,目前只能等待消息。

儘管合約尚未拍板,但郭泓志穿上獅隊球衣只是時間早晚的事。獅隊周三起在台南展開五連戰,蘇泰安預計這幾天應該就能對外公布好消息;至於返台與獅隊碰面,預計最快也得等到10月初。

一旦郭泓志完成加盟獅隊,將成為中職史上第三位擁有大聯盟資歷的球員,前三人分別是陳金鋒、曹錦輝、胡金龍,而郭泓志大聯盟資歷最豐富,曾在2010年入選明星賽,星級又高一等,也是獅隊寄望的票房靈藥。

郭泓志加盟統一獅已到了最後收尾階段。 / 報系資料照郭泓志加盟統一獅已到了最後收尾階段。 / 報系資料照

 

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