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中職/犀牛輕量春訓 馮喬許:儲備能量
Feb 16th 2015, 19:38
中職/犀牛輕量春訓 馮喬許:儲備能量
2015-02-17 03:38:37 聯合報 記者謝靜雯/屏東報導
經過春訓調整,義大犀牛隊總教練馮喬許希望球員儲備能量,並分享他的大聯盟訓練哲學。
不同於其他三隊密集的展開練習賽和對抗賽,犀牛隊至12日才進行首場練習賽,有部分聲音反應,春訓的分量沒有很重。
馮喬許表示,他可以了解台灣的棒球環境,或許會覺得越多越好,「但其實不一定,越多不一定代表越好」。馮喬許笑說:「大聯盟到現在都還沒有開始春訓呢」,他以大聯盟為例,10天的前期重訓調整完,馬上就分組戰了,不像台灣期間拖這麼長。
馮喬許表示,這是他的訓練哲學,「是有邏輯性的」,與其讓選手在球季開打前就已經調整到顛峰,「打到6月就疲乏了」,他希望可以循序漸進,如果體能儲備量是一定的,他選擇球季開打再開始,「現在儲備體力,足以維持後面120場比賽」。
「既然春訓的內容,和球季的戰績沒有關係,那我們為什麼要讓選手這麼累,重點是後面的比賽,有點本末倒置了」。馮喬許也提到,包括胡金龍、高國輝、林益全等主力球員未必在每場練習賽都出現,「在大聯盟比賽前會有20場的熱身賽,主力也是打1、2個打席就退下來,一直到正式比賽之前,才會比較多」,馮喬許表示,主力球員知道如何調整,並且為新球季做準備,他很放心。馮喬許覺得選手都調整的很好,過完年後,將全力迎戰新球季。
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