棒球天地隨意報

中職／張志豪變壯 抱小孩做重量訓練

中信兄弟隊的這波「增重潮」也吹到「雙豪」身上，但對他們的作法也有一些不同。以黃仕豪來說，礙於易瘦體質，增重的幅度必須比其他隊友還要多；至於擁有兩個寶貝兒子的張志豪，則是能在抱小孩時，一邊達到練重量的效果。

早在體能教練提出重量課表前，張志豪就先一步找小朱討論，「我的身形太單薄，想增重。」他在去年球季結束後開始補充營養品，「同時也要多做重量。」

張志豪從78公斤來到85公斤，訓練時可以感受到力量變大，他開玩笑說，「以後在球場上有什麼衝突，也不用害怕了。」接下來就等球季開打，「以往春訓會覺得累，現在告訴自己，應該要用快樂的心情面對。」

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