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從0開始 林哲瑄再磨基本功
Feb 28th 2014, 22:10
自由時報 – 〔特派記者林三豐/美國亞歷桑納報導〕決定以投手的角色重新挑戰大聯盟,也意味林哲瑄現在一切都從頭開始。
昨天林哲瑄與隊友傳接球結束後,跑到球場另一端,地上的袋子裡裝著無數條毛巾,兩人一組輪流甩著毛巾,要求準確打在對方的手套上。
甩完毛巾後,林哲瑄再與隊友一組移動到邊線旁,練習前後跳躍一次後再丟球,揣摩把身體重心留在後方投球的感覺,教練也會不時巡視,隨時幫球員修正動作。
跳躍傳球結束,球員再一字排開,貼著球場邊的鐵絲網,空手模擬投球,訓練身體重心保持正直,不時還要檢查投球動作是否正確,一切景象彷彿回到學生棒球時代。
美其名為小聯盟迷你訓練營,林哲瑄說:「要求的全部都是基本動作,沒有太大不一樣。」美國教的東西不複雜,只要求基本動作,只要做得確實,很多東西就能融會貫通。
林哲瑄表示,現在都照球團給的菜單練習,自己沒有再特別練;去年在台南自主訓練時,也有請羅嘉仁與「嘟嘟」潘威倫指點過,強調的也是基本動作,就是多做、把投球動作固定下來。
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