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中職/搭巴士南北趕場 凃壯勳護腰不離身
Jul 30th 2014, 07:28
職棒球員搭巴士遠距離移動已經司空見慣,但長時間坐在車上,對大部分選手來說,仍舊是件苦差事,如何對抗久坐所帶來的負面影響?統一獅捕手凃壯勳最了解,因為球隊防護員馮張榕早就替他準備了「小法寶」。
「沒有它,我就麻煩了!」凃壯勳指著黏在自己身上的護腰帶表示,「坐巴士腰很容易懸空,所以只要一上車,我就會準備好護腰帶,不然一定會痠痛。」
凃仔回憶腰痛的老毛病是從當兵就開始,「醫生說是腰椎裂開,跟高國輝年初開刀的傷勢類似,但我的情形不需要動手術,所以我一直學習要怎麼跟這個問題和平相處。」
不過棒球場上的任何動作,都得靠腰部力量支撐,除了打擊時的旋轉外,凃壯勳擔任捕手在守備上更容易造成身體負擔,「有時候只是揮棒都會痛,所以我很重視核心訓練,才能讓自己的腰部更強壯,現在都還OK。」
好幾年前,防護員馮張榕為球隊準備護腰帶,成為凃仔搭車時的救星,「不管是從南部北上,或是短距離移動,我都會穿著護腰,讓身體固定住,久坐才不容易痠痛。」
凃壯勳在進入職棒前,與中信兄弟陳江和從台南市公園國小、建興國中、南英商工到文化大學時期都是隊友,「紅龜」在當兵時同樣發現腰痛的問題,凃仔就笑說,「一起發生這種狀況不是好事,真是同病相憐。」
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