Blogtrottr
udn棒球新聞 |
udn棒球:提供中華職棒、美國職棒、日棒職棒、國際與業餘棒球賽重要比賽相關新聞,以及王建民、曹錦輝、陳金鋒、張誌家等旅外球星全方位追蹤,另外不定期邀請知名球評、球隊教練為球迷提供深度的分析報導。 |
|
|
中職/赴日充電收穫多 小破35歲不服老
Mar 24th 2014, 07:11
即使到了35歲,一般人認為的老將,還是可以擁有再自我突破,追求進步的空間。這是中職生涯邁入第11個年頭的「小破」劉芙豪,現階段心中十分強烈的目標。
小破說,「從打球以來心中都會浮現一個理想境界,希望自己的技術能跨進或更接近那個領域。過去始終覺得很難,距離很遠,現在終於覺得這不是夢。」
會讓小破感到有機會再突破的契機是上個月自主春訓的日本行,這趟學習國外訓練新知識之旅收穫滿載,只可惜只有一個星期,時間不夠長。
但短短數天的吸收,已讓小破感覺自己在各方面都仍有再進步的可能,對體能狀況及揮擊力道都有幫助,年齡不是障礙,「就像追求金字塔的頂端,本來越往上就越困難,但只要能上去一些,即使只有進步一點就差很多,就是不同的境界。」
小破一直很好奇為何國外職棒許多年近40歲的球員仍可保持高檔,在日本學到適合自己,且是全新的體能及肌力訓練觀念及方法後,小破也對未來維持更長久的水準演出多了幾分自信,「有些地方多少會感覺跟年輕時不太一樣,維持體能以達到技術要求就變得很重要。」
小破其實不太希望外界太注意自己的年紀,還不願服老,也期許自己能給大家一個「球場上表現絲毫不像真實年紀」的印象。
This entry passed through the Full-Text RSS service — if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.
|
|
|
kdafshxm223 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()